Bài Thuốc Nam Chữa Bệnh Khó Ngủ

ngu k duoc

Ngủ đủ giấc có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, đó là một phần tất yếu của đồng hồ sinh học, là khoảng thời gian giúp bạn phục hồi sức khỏe và nạp thêm năng lượng sống. Vì vậy, nếu thường xuyên khó ngủ bạn hãy thử với những bài thuốc nam chữa bệnh mất ngủ cực hiệu quả dưới đây nhé.

Bài 1.

benh mat ngu 0101

Bài thuốc nam chữa bệnh mất ngủ này gồm :

4g cỏ bấc đèn,

12g lá tre,

12g mạch môn.

Sắc uống trong ngày và uống liên tục trong 10-15 ngày.

Bài 2.

15g cây mắc cỡ

Hoặc phối hợp với 15g cúc bạc đầu ,

30g me đất chua

sắc uống hằng ngày vào buổi tối và trước khi đi ngủ 30 phút.

Bài thuốc nam chữa bệnh mất ngủ này dùng cho người lao động trí óc, suy nhược thần kinh, tim hồi hộp, mất ngủ…
ST.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *